La sève de bouleau 01 Avr 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Boîte à outils Comment faire une cure de sève de bouleau ? Le printemps vient de pointer le bout de son nez, c'est donc le moment propice pour penser à pratiquer une cure "détox". Les cures détox sont très à l... Lire la suite...
Moi stressé ? Ouiiiii ! La naturopathie en secours ! 25 Mar 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Stress & émotions Le stress et la Naturopathie : Qu'est-ce que le stress ? Dans la vie, nous connaissons tous des périodes de stress, que ces périodes soient temporaires ou récurrentes. Le travail, les temps... Lire la suite...
Astuces de naturopathe pour mieux dormir 08 Mar 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Problématiques Le sommeil qu'est ce que c'est au juste & à quoi ça sert ? C'est un état physiologique naturel périodique du corps mais surtout du système nerveux pendant lequel la vigilance est suspendue, ... Lire la suite...
Fleur de Bach : Agrimony / Aigremoine 03 Mar 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Fleurs de Bach Aujourd'hui je vais vous parler d'Agrimony / Aigremoine : Nom latin : Agrimonia eupatoria Etymologie : viendrait peut-être de hêpatorios, en relation avec les vertus hépatiques qu'on lui att... Lire la suite...
Les hydrolats 16 Fév 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Boîte à outils Les hydrolats : Des hydrolats en général nous connaissons surtout celui de fleurs d'oranger car nous l'utilisons dans les crêpes...Sa senteur gourmande no... Lire la suite...
L'huile de Jojoba 02 Fév 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Atelier DIY L'huile de Jojoba, une composition proche du sébum humain... Nom latin : Simmondsia chineuses Link -----> partie utilisée : la noix. Famille botanique : Buxacées Partie utilisée : la noix O... Lire la suite...
Création d'une crème anti-rides à la Rose 02 Fév 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Atelier DIY Création d’une crème anti-ride à la rose bio Matériel : 1 bol chauffant, 1 bêcher, 1 mini fouet, 1 spatule en silicone, 1 cuillère 2 ml, 1 cuillère 0, 05 ml & 1 pot de 50 ml 20... Lire la suite...
Février c'est le mois des crêpes et des beignets !!! Waouhhh on aime - Recette adaptée aux personnes Vegan - 01 Fév 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Nutrition La Chandeleur ou "fête des chandelles" est une ancienne fête païenne devenue ensuite une fête religieuse. Elle correspond à la présentation du Christ au Temple et sa reconnaissance par Siméon comm... Lire la suite...
Le cassissier ou Ribes Nigrum 26 Jan 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Phytothérapie Les autres noms du cassissier : Cassetier des Poitevins, gadellier noir, groseiller noir. Son nom latin est Ribus Nigrum L. Le cassissier appartient à la famille botanique des grossulariacées. ... Lire la suite...
Lentisque Pistachier, "l'arbre au mastic" 14 Jan 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Aromathérapie Pistacia lentiscus Ses principaux constituants biochimiques sont : - Monotorpènes : myrcène, a-pinène, sabinène. - Sesquiterpènes. Le Lentisque est un arbrisseau tordu, avec une écorce rouge... Lire la suite...
Le miel de Manuka et ses bienfaits 13 Jan 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Nutrition Le miel de Manuka, vous connaissez ??? Le fleuron de l'apithérapie ! Le miel de Manuka a l’avantage unique de posséder de nombreuses propriétés médicinales par rapport aux autres variétés de mie... Lire la suite...
Galette des rois 03 Jan 2021 Maryline Bertrand - Vita-Naturo Nutrition En cette occasion, et par tradition, nombreux sont ceux qui vont partager la célèbre galette des rois. L'épiphanie est une fête chrétienne qui célèbre la naissance de Jésus sur terre et sa rencontr... Lire la suite...