Stress, peur, anxiété, rumination mentale, incertitude, mal-être, angoisse ... avez-vous pensez aux Fleurs de Bach ?

 

Quelle est l'origine des Fleurs de Bach ?

 

Le Médecin chirurgien, homéopathe et bactériologiste britannique, Edward Bach (1886-1936) démontre  en 1928, l'impact sur le bien-être physique et psychique de ses patients qui prennent des préparations à base de fleurs.

Il est persuadé que l'apparition de maladies ou de symptômes proviennent de problèmes émotionnels et psychologiques. Pour lui, ce sont les émotions qui nous rendent malade et la pratique médicale ne suffit pas ! il ne faut pas traiter que le corps physique pour être en bonne santé mais la personne dans sa globalité.

Il emprunte à l'homéopathie la notion de doses infinitésimales, mais ne pratique pas la dynamisation de ces extraits.

Pour lui, la nature recèle de trésors. C'est en goûtant la rosée du matin sur les plantes qu'il s'est aperçu de l'énergie subtile et sensible de la plante.

Lors de la fabrication, c'est la conjugaison, l'alchimie de la rencontre de la quintessence de la fleur, de l'eau et des rayonnements du soleil qui porte en elle un pouvoir thérapeutique qui touche au domaine de l'énergétique...

Chaque fleur correspond à un état émotionnel particulier qui peut-être responsable d'une rupture de l'harmonie intérieure et ainsi déclencher une maladie.

Le Docteur Bach va distinguer sept familles d'émotions pouvant entraîner une dysharmonie :

 

- la peur,

- l'incertitude,

- le manque d'intérêt pour le présent,

- la solitude,

- l'hypersensibilité aux idées et aux influences d'autrui,

- le découragement et le désespoir,

- la sensibilité et le souci excessif du bien-être et de la vie d'autrui.

 

A chacune de ces 7 familles correspondent certains élixirs floraux. Il existe 38 élixirs floraux. Ces élixirs soulagent les états émotionnels perturbateurs. 

Le système de soin du docteur Bach consiste à traiter la personnalité et les différentes causes pouvant être à l'origine du problème.

Et comme les états d'âme d'une personne changent assez régulièrement selon ce que  vit celle-ci au quotidien, alors il faudra considérer à chaque consultation que la personne est une "nouvelle" personne ! 

Avec l'expérience et l'observation de ses patients le docteur Bach se rend compte qu'il peut faire des sous-groupes d'individus :

les inquiets, les nerveux, les impatients, les hésitants...

Selon le groupe, les personnes réagissent souvent de la même manière face à une même situation.

 

Pour lui, la médecine d'avenir doit :

 

° aider le patient à apprendre à se connaître afin de repérer et corriger ses propres erreurs et les remplacer par les qualités correspondantes,

° donner les remèdes pour renforcer le corps physique et calmer l'esprit afin qu'un individu puisse harmoniser sa personnalité et retrouver le calme et la paix intérieure, 

° parmi les remèdes, utiliser les plantes aux pouvoirs thérapeutiques.

 

Parallèlement le docteur Bach croit à l'importance de l'amour.

Pour lui nous sommes tous crées par un seul Créateur, l'Amour ! Cet amour anime toute chose et forme de vie. Avec notre individualité, nous faisons partie d'un tout dans lequel nous pouvons être heureux. Et c'est à travers l'intuition et l'instinct que chaque individu peut atteindre la sagesse, la santé et le bonheur.

Pour éviter les conflits intérieurs, tout individu devrait suivre son intuition sans se laisser perturber par la vision d'autrui.

 

Comment ça marche les Fleurs de Bach ?

 

Les élixirs floraux sont obtenus à partir d'une méthode d'infusion de plantes capable de préserver les principes actifs. Ceux-ci libèrent une énergie vibratoire qui transforme les émotions perturbatrices en émotions positives. 

Les Fleurs de Bach aident à travailler sur le présent ou le passé, soit sur une problématique donnée ou sur plusieurs problématiques en même temps comme le manque de confiance en soi, la jalousie, un choc émotionnel tel qu'un décès ou un divorce, l'insatisfaction, l'hyperactivité, la dépression, le chagrin, l'exigence envers soi-même, la fatigue mentale, le sentiment de culpabilité...mais également les maux physiques associés aux états émotionnels comme le mal de dos ou les insomnies.

 

L'élixir  peut se composer de plusieurs essences,  jusqu'à  7.

 

Quelques exemples : Les états d'âme négatifs dominants seront remplacés par des états d'âme positifs inverses.

 

La peur :

Peurs inexpliquées, cauchemars, hypersensibilité aux énergies environnantes, peur de parler de ses problèmes :  Aspen(Tremble), pour avoir confiance dans l'inconnu, confiance intérieure, paix intérieure.

 

Peur de perdre le contrôle de soi, de craquer, de devenir fou : Cherry Plum (prunier myrobolan), pour un retour au calme, une sérénité, une tranquillité intérieure.

 

Peurs de choses ou situations précises (prendre l'avion, aller chez le médecin, peur des chiens...) : Mimulus ( Mimule tacheté), pour donner du courage face au monde extérieur, confiance en soi, ouverture aux autres.

 

Soucis excessifs pour les êtres chers, anxiété pour autrui, liens fusionnels avec autrui...Red Chestnut (Marronnier rouge), pour avoir confiance dans les capacités d'autrui, intérêt pour les autres...

 

Terreur, panique, cauchemars... Rock rose ( Hélianthème) pour un apaisement, dépassement d'une grande peur, calme mental...

 

L'incertitude :

 Indécision, manque de confiance en soi, besoin d'approbation : Cerato (Plumbago),pour retrouver la confiance en soi, la capacité à décider seul...

 

Découragement facile, désespoir, pessimisme : Gentian (Gentiane), pour persévérer avec courage, prendre des initiatives, confiance, optimisme, dynamisme...

 

Désespoir, découragement, résignation, épuisement intérieur : Gorse (Ajonc), pour avoir de l'espoir, force et foi en ses propres capacités, confiance...

 

Fatigue mentale, routine pesante, envie de changement : Hornbean (Charme), vous apporteras énergie, joie de vivre au quotidien, vitalité, clarté dans les idées...

 

Manque d'intérêt pour le présent :

Répétition des mêmes erreurs, manque d'attention, distraction...Chesnut Bud (Gnavelle annuelle), pour plus de concentration, d'attention, de vigilance...

 

Difficulté à vivre le présent, personne rêveuse, tête en l'air, grande imagination : Clematis (Clématite), pour plus d'attention, de capacité à vivre dans le présent, réalisation de sa créativité...

 

La solitude :

Besoin de parler de soi, grand bavardage, peur de la solitude : Heather (Bruyère), pour mieux écouter autrui, ouverture aux autres, empathie, capacité à donner et à recevoir...

 

Impatience, hyperactivité, manque d'indulgence, tensions internes : Impatiens ( Impatiente), pour plus de tolérance, de patience, de calme, de respect pour le rythme des autres...

 

L'hypersensibilité aux idées d'autrui :

Anxiété, tourments intérieurs masqués, chagrin caché derrière un masque jovial, angoisse dissimulée, recherche d'excitants ou d'alcool : Agrimony (Aigremoine), pour une paix intérieure, calme, décontraction naturelle, acceptation de soi et partage avec les autres...

Colère, jalousie, suspicion, haine, envie, fermeture de coeur : Holly (Houx), pour être tolérant, avoir les capacités d'aimer, compréhension, ouverture de coeur...

 

Le découragement, le désespoir :

Refus de son propre aspect physique, perfectionniste, maniaque de la propreté, grand amour pour les détails...Crab Apple (Pommier sauvage) pour l'acceptation de soi, l'acceptation de ses points faibles et de l'imperfection...

 

Traumatisme récent et/ou passé, choc, deuil, chagrin, détresse : Star of Bethlehem (Ornithogale en ombelle), acceptation d'être consolé, une nouvelle paix et un réconfort.

Ressentiment, rancune, amertume, sentiment d'injustice, sentiment d'être une victime, susceptibilité : Willow (Saule), pour l'acceptation de ses propres difficultés, optimisme, calme, pensées positives, paix intérieur.

 

La sensibilité et le souci excessif du bien être et de la vie d'autrui :

Arrogance, beaucoup de critiques, manque de tolérance, rigidité, dureté, tensions : Beech (Hêtre), pour l'acceptation des différences, l'empathie avec autrui, ouverture mentale, compassion...

 

Chantage moral, possessivité, contrôle des autres : Chicory (Chicorée sauvage), pour prendre soin des autres sans étouffer, générosité sans contrepartie...

 

Rigidité mentale, exigence et sévérité envers soi-même, perfectionniste, sens du devoir : Rock Water (Eau de roche) pour plus de souplesse, acceptation de ses limites, capacité à ne plus mettre la barre trop haute...

 

Remède de secours :

Le "rescue" lui, est idéal pour lutter contre le stress quand on n'arrive pas à définir son état émotionnel. Sa prise sert à retrouver un équilibre affectif, psychologique ou physique dès que la personne en ressent le besoin.

 

Ceci, ne représentent que quelques exemples de ce que votre naturopathe ou conseiller en Fleurs de Bach pourraient vous conseiller. Le choix est tellement vaste selon les émotions ressenties et les personnes qu'il est recommandé de consulter un professionnel afin de bien cibler les émotions.

 

Bertrand Maryline - Naturopathe