Lentisque Pistachier, "l'arbre au mastic"

 

Pistacia lentiscus

 

Ses principaux constituants biochimiques sont :

- Monotorpènes : myrcène, a-pinène, sabinène.

- Sesquiterpènes.

 

Le Lentisque est un arbrisseau tordu, avec une écorce rougeâtre ou brunâtre. Il mesure environ 1m / 1m20. Ses feuilles sont lisses & lancéolées, elles sont groupées par 8.

Le Lentisque pistachier pousse sur des sols légers et sablonneux souvent proche des plages de Méditerranée. On le trouve en Provence, en Sardaigne... mais aussi au Maroc, aux Canaries et même sur les côtes d'Asie & d'Afrique.

Lorsque qu'on incise l'écorce, il s'écoule de la résine qui s'appelle le mastic.

D'où son nom "arbre au mastic".

 

 

Ses propriétés :

 

L'huile essentielle de lentisque pistachier est décongestionnante veineuse, lymphatique & sinusale :

L’huile essentielle de pistachier lentisque contient des sesquiterpènes (cadinène, phellandrène) et monoterpènes (alpha-pinène, terpinène) lui permettant d’être indiquée dans les troubles veineux et surtout lymphatiques, surtout en massage.

Elle constitue un complément efficace dans les cures thermales ayant ces indications.

 

Décongestionnante prostatique :

L’alpha-pinène est le principal responsable de l’effet décongestionnant prostatique alloué au lentisque pistachier.

Ce qui en fait un excellent remède contre l’hypertrophie bénigne de la prostate.

 

Prostatite :

Diluer avec une huile végétale et masser le bas du ventre

 

Congestion du petit bassin :

 

 Diluer avec une huile végétale et masser le bas du dos ou ajouter à l'eau du bain dans une base neutre.

 

Désinfiltrante, phlébotonique :

 

 l'huile essentielle de pistachier est indiquée dans les troubles ou l'on "gonfle", oedèmes...

favorise le "retour veineux " du bas vers le haut du corps donc vers le coeur. 

On utilise donc le lentisque pistachier en cas de cellulite, d'hémorroïdes, d'oedèmes, de stase lymphatique, d'escarre, d'ecchymose...

L’huile essentielle du lentisque pistachier aide à lutter contre les problèmes de

jambes lourdes :

2 fois par jour, masser les jambes du bas vers le haut du corps avec un mélange composé : d'1 goutte d'huile essentielle de lentisque pistachier et 4 gouttes d'huile végétale de calophyllum inophyllum.

Le même mélange sera utile contre les varices, la cellulite (masser les zones concernées), la stase lymphatique (masser les membres inférieurs et les zones concernées), hémorroïdes (appliquer sur les hémorroïdes)

 

Antispasmodique, antalgique

 

Tonique digestive :

 

anti-ulcère : 1 goutte sur une petite cuillère de miel de Manuka, matin & soir 5 jours sur 7 ---> 3 semaines.

Sur prescription thérapeutique d'un naturopathe ou aromathérapeuthe

 

Troubles ORL :

 

Bronchite ou encore rhino-pharyngite :

diluer avec une huile végétale et masser la colonne vertébrale & la plante des pieds.

 

Sinusite :

En diffusion, en inhalation, ou diluée dans une huile végétale ---> appliquer et masser localement les sinus

 

Inhalation sèche : mettez quelques gouttes d'huile essentielle de lentisque pistachier sur un mouchoir ou un galet et respirer de temps en temps.

 

Inhalation humide : diluer quelques gouttes de lentisque pistachier dans de l'eau chaude puis inhaler les vapeurs environ 10 mn.

 

En diffusion : par nébulisation, diffuseurs qui propulsent les huiles essentielles avec une pompe, c'est le plus courant et le plus efficace.

 

Ses propriétés de "colle" sont également utilisées en dentisterie.

 

Précautions d'emploi :

 

 Ne pas utiliser chez la femme enceinte avant 6 mois de grossesse, ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans, chez les personnes asthmatiques sans l'avis d'un allergologue, chez les personnes épileptiques.

 

Ne pas utiliser en cas de mastose ou de cancers hormonodépendants (sauf avis médical) car certaines huiles essentielles de lentisque contiennent du viridiflorol (molécule de la famille des sesquiterpénols)

 

Il est très important de prendre l'avis d'un professionnel de l'aromathérapie afin de faire un bilan personnalisé et sécurisé.

 

Les huiles essentielles ne sont pas sans danger !!!

 

Maryline Bertrand / Naturopathe

 

 

Sources : passeport santé, ma bible des huiles essentielles : Danièle Festy